Cap continua 3.2- Importancia de la aptitud física y mental
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3.2- Importancia de la aptitud física y mental
Objetivo: Tener conciencia de la importancia de la aptitud física y mental.
Contenido: La conducción, una tarea de toma de decisiones; actitudes y capacidades básicas para una conducción segura; estado físico del conductor; principios de una alimentación sana y equilibrada, efectos del alcohol, los medicamentos o cualquier otra sustancia que pueda modificar el comportamiento; síntomas, causas y efectos de la fatiga y el estrés; papel fundamental del ciclo básico actividad/reposo.
Duración: 4 horas, que reimpartirán en aula.
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tuteorica
Sáb, 06/20/2020 - 09:30
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Añadido vídeo "Fases del estrés"
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