3.2- Cap continua 3.2. Importancia de la aptitud física y mental.

Esta presentación gratuita “Importancia de la aptitud física y mental. Cap continua 3.2” puede ser utilizada  para completar y guiar  las clases por parte del profesor para obtención del certificado de aptitud profesional. También la pueden utilizar los alumnos para repasar desde casa.

Objetivo:

Tener conciencia de cuan importante es tanto la aptitud física como la mental a la hora de conducir un vehículo.

Contenido:

La conducción, una tarea de toma de decisiones; actitudes y capacidades básicas para una conducción segura; estado físico del conductor; principios de una alimentación sana y equilibrada, efectos del alcohol, los medicamentos o cualquier otra sustancia que pueda modificar el comportamiento; síntomas, causas y efectos de la fatiga y el estrés; papel fundamental del ciclo básico actividad/reposo.

Duración:

4 horas, que se impartirán en aula.

Los contenidos de esta presentación están contenidos en el Real Decreto 284/2021, de 20 de abril, por el que se regula la cualificación inicial y la formación continua de los conductores de determinados vehículos destinados al transporte por carretera y por el que se modifica el Reglamento de la Ley de Ordenación de los Transportes Terrestres, aprobado por el Real Decreto 1211/1990, de 28 de septiembre.